11/06/2008

La respiration (suite)- le souffle par les plantes

LA RESPIRATION (suite)

LE SOUFFLE PAR LES PLANTES.

Des quantités de plantes se révèlent très bénéfiques pour le système respiratoire.  Citons tout d'abord la reine des prés et l'échinea, ainsi que le plantain - à la fois anti-toussif et anti-allergique (en infusion : 50 g de graines pour 1 litre d'eau bouillante, infuser 5 mn, passer, boire immédiatement).  On peut également utiliser l'asperge en décoction (40 g de racine pour 1 litre d'eau, laisser bouillir 10 mn) ou, bien sûr l'eucalyptus.  De nombreux médicaments vendus dans le commerce sont fabriqués avec l'eucalyptol tiré de ses feuilles.  Vous pouvez l'utiliser sous forme d'huile essentielle (2 gouttes dans un peu de miel, 2 fois par jour) ou le mêler à 30 g de fleurs de scabieuse, 25 g de sommités fleuries d'hysope et 20 g d'armoise en plante entière.  Divisez ce mélange en six doses et toutes les heures, faites en infuser une pendant 5 mn dans une tasse d'eau bouillante.  Filtrez, buvez chaud, avec du miel.  Vous pouvez également en faire une fumigation (jeter dans 1 litre d'eau 30 g de feuilles d'eucalyptus séchées et réduites en menus morceaux.  Laissez bouillir pendant 10 mn.  Mettez la préparation dans un inhalateur et aspirez...)

(à demain)

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